Nuestra prioridad como mamás debe ser el bienestar del bebé ¿Sabias que puedes evitar muchas enfermedades con la leche materna? Una de las primeras dudas entre madres es cómo la lactancia materna afecta su desarrollo.

Los mitos generados de una madre mal informada crearon una mentalidad paranoica con frases como:

  • La fórmula alimenta más
  • Si tienes pezón invertido no podrás amamantar.
  • Luego de los 6 meses la leche materna no alimenta a el bebé.

Basta de tanta incertidumbre, hoy te mostramos los beneficios de la lactancia materna para la salud de los bebés y cómo dar pecho correctamente.

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Cómo amamantar sin dolor

 

Entre dichos populares está “Amamantar duele” “Se agrietarán los pezones” justificando que es normal.

¡No! No es normal y amamantar no tiene porqué doler.

El inicio de una lactancia exitosa depende del agarre de tu bebé al pezón. Si se aferra a tu pecho de la manera correcta ¡Felicidades! Has iniciado de buena manera.

Cuando las dificultades aparecen para que tu bebé no tenga un buen agarre, sigue estos pasos:

  • Busca una posición cómoda para ti y tu bebé.
  • Soporta la cabeza de tu bebé al borde de su nuca.
  • El cuerpo del bebé debe estar pegado al tuyo, barriga con barriga.
  • Agarra el seno con tu mano en forma de C, cerca de la areola
  • El pezón debe apuntar en dirección al paladar del bebé, y su labio inferior debe estar anclado al borde de la areola
  • Asegúrate de que tu bebé tenga la boca bien abierta antes de introducir el pezón.

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¿Pezón invertido?

¡No se preocupen! El bebé solo necesita una pequeña porción de tu seno para poder mamar bien.

 

Pasos para amantar con el pezón invertido

 

  • Pon tu mano en forma de “C” y sujeta el seno por el borde de la areola
  • Cuando tú bebé tenga la boca bien abierta trata de que pueda agarrarse de tu areola, mientras más porción de seno esté en su boquita podrá aferrarse mejor

 

Lo más importante es que no te rindas, la práctica es la que hace al maestro, el agarre será mejor a medida que amamantes.

 

El calostro el “oro liquido” de la lactancia materna

 

Habrás escuchado que la subida de leche se produce hasta dos o tres días después del nacimiento de tu bebe, pero esto no quiere decir que no podrás alimentar a tu recién nacido.

Tu cuerpo ha estado preparando durante las ultimas semanas de embarazo un primer y nutritivo alimento para tu bebe llamado calostro, es un liquido viscoso y amarillento que contiene todo lo que un bebe necesita es sus primeros días de vida.

 

Beneficios del calostro

 

  • Protege la mucosa de la garganta, nariz e intestino, previniendo la entrada de virus y bacterias, esto gracias a que contiene inmunoglobina .
  • Al ser altamente rico en carbohidratos previene la hipoglucemia en el recién nacido.
  • Rico en proteínas, vitaminas y minerales, para mantener a tu bebe bien alimentado.
  • Evita la ictericia ya que ayuda a expulsar el exceso de bilirrubina mediante las heces.

Beneficios de la lactancia materna

  • Previene el cáncer de mama
  • Reduce las posibilidades de padecer depresión post-parto
  • Reduce el riesgo de hipertensión en la menopausia
  • Fortalece el vinculo Madre – bebe
  • Ayuda a calmar el dolor luego de una cesárea
  • Ayuda a perder el peso extra adquirido durante el embarazo

 

Beneficios para el bebé